Дневник спортсмена
Я часто советую вести дневник спортсмена тренирующимся людям. С его помощью вы наглядно сможете заметить изменения в вашем общем самочувствии, что укажет на опр… Читать полностью →
Все статьи по теме
спорт
Бесплатные консультации по вопросам спорта и фитнеса
Коротко: есть форум / система вопросов-ответов, где вы можете проконсультироваться по любому интересующему вас вопросу на тему бодибилдинга, похудения, спорта.… Читать полностью →
Стоимость полноценного белка из разных товаров
Решил прикинуть, во сколько же обходится полноценный белок из разных товаров. Возможно, вам это тоже окажется полезным. Знаем, сколько грамм белка нам нужно в д… Читать полностью →